segunda-feira, 8 de setembro de 2014

Benefícios do Chocolate


Olá meninas o chocolate não é só uma delícia. O seu consumo moderado também oferece uma lista de benefícios. E quanto mais cacau na fórmula, melhor confira abaixo os pontos positivos relacionados à iguaria, segundo estudos recentes.
1. Câncer de intestino: Pesquisadores da Universidade de Georgetown, nos Estados Unidos, divulgaram em 2008 que o chocolate pode ajudar a combater o câncer de intestino. Isso porque algumas moléculas presentes no cacau, chamadas de procianidinas, possuem propriedades antioxidantes, que serviriam para proteger as células das degenerações do tumor.


2. Bem-estar: A sensação de bem-estar causada pelo chocolate encontra respaldo na ação da endorfina e da dopamina, relacionadas ao relaxamento. Alguns cientistas afirmam que a delícia é capaz de aumentar a produção dessas substâncias.


3. Fluxo arterial: Estudos mostram que o consumo do chocolate amargo melhora o fluxo arterial e faz bem à saúde cardiovascular por diminuir a tendência de coagulação das plaquetas e de obstrução dos vasos sanguíneos. Ajuda a diminuir os níveis de LDL (colesterol ruim).
4. Saúde do coração: O chocolate tem efeitos benéficos para o coração. Cientistas da Universidade de Linkoping, na Suécia, descobriram que a versão amarga (rica em cacau) inibe uma enzima no organismo conhecida por elevar a pressão arterial. O resultado positivo é atribuído às catequinas e procianidinas, antioxidantes encontrados na iguaria.

7. Ataques cardíacos: Pessoas que sobreviveram a ataques cardíacos e comem chocolate podem reduzir o risco de morrer por problemas do coração, segundo pesquisa realizada na Suécia. Testes mostraram que saborear o produto duas vezes por semana resultou em 66% menos chances de morrer de doença cardíaca e uma vez por semana reduziu o risco quase pela metade. Isso porque a delícia é rica em antioxidantes, que nos protege do envelhecimento causado pelos radicais livres.

8. DoresIngerir chocolate pode aliviar dores, de acordo com um estudo da Universidade de Chicago, nos Estados Unidos. A distração de comer ou beber por prazer atuaria como um analgésico natural. Os testes foram realizados em ratos, mas os pesquisadores acreditam que o mesmo efeito ocorra em pessoas.

9. BelezaO chocolate é um aliado da beleza também. Está presente em banhos de ofurô, massagens, máscaras e outros cosméticos. Além do alto poder hidratante, o produto combate os radicais livres, evitando a oxidação das células.


Com tantos benefícios fica difícil ficar longe do nosso amado chocolate né meninas, beijos.

32 comentários:

  1. kk amiga eu acredito em todos esses benefícios
    por isso não o deixo kkk
    amei saber ainda mais

    Linda Semana
    beijokas da Nanda

    Mamãe de Duas
    Google+Nanda

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    1. Não podemos deixar o nosso amigo chocolate kkk Nanda, beijos.

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  2. É parece que chocolate faz bem mesmo, mas pelo que li no post o que é mais saudável é o chocolate amargo, por ter mais cacau.
    Mas acho que a maioria das pessoas, assim como eu, gostam mais do chocolate ao leite.
    Sou viciada, gostaria de poder comer todos os dias, mas além de virar uma baleia iria a falência com esse meu salário de estagiária.. kkkkk

    Beijos e até mais

    Raíssa Martins - O Outro Lado da Raposa
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    1. Sim sim Raissa o mais saudável é o amargo mas se formos dar lugar a nossa vontade iremos a falência mesmo kkk beijos.

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  3. Oi lindona que post mais gostoso rsrsrs
    Amo chocolate e nada melhor que comer algo que traz benefícios rsrs, mais claro sem exagerar
    Beijos minha linda
    http://niviacoelhomakeup.blogspot.com.br/

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    1. Oi Nivia pois é dá água na boca em ver essa postagem né kkk mas o bom que além de ser gostoso tem sim muitos benefícios, beijos.

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  4. Oi Cibele eu já amo chocolate sabendo desses benefícios hummm quero ainda mais rs!!
    Adorei :)
    Beijos
    http://detudoumpoucosil.blogspot.com.br/

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    1. Oi Silvana pois é como não amar o nosso querido chocolate kkk, beijos.

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  5. Eu creio nesse benefícios mas minha balança me condena quando eu exagero demais kkkkkkkk

    Ótima semana <33

    http://blogdacristtine.blogspot.com.br/
    https://www.facebook.com/blogdacristtine

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    1. Kkk pois é Jéssica tudo com moderação né, beijos.

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  6. Maaas genteeeee, não consigo viver sem! hahahahaha
    Flor, amei seu blog, você é super caprichosa e já estou te seguindo! :3
    Se quiser, dá uma passadinha lá no meu cantinho, tá rolando um sorteio mara!
    Beijooo!
    Instagram: tamiya343 e Twitter: @cat_343

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    1. Obrigada Camila pelo carinho e nós mulheres não conseguimos viver longe do nosso querido chocolate, beijos.

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  7. Aaaah chocolate já é perfeito sem benefício nenhum, com esses então... Nem se fala
    Super beijo, linda
    www.iamcamilakellen.blogspot.com

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    1. Kkk isso mesmo Camila com ou sem benefício o chocolate é tudo de bom, beijos.

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  8. Por isso que eu amoooooooo hehe

    Beijinhos :)
    www.starfashionmakeup.com.br

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  9. Faltou o melhor benefício: por ser gostoso, te deixa feliz. haha
    Adorei saber tudo isso, não conhecia. Agora tenho uma desculpa para comer chocolates.

    M&N | Desbrava(dores) de livros - Participe do nosso top comentarista de setembro

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    1. Tem sim flor em Bem estar, o chocolate é capaz de mudar o humor de nós todas hehe, só não vale abusar, beijos.

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  10. Eu simplesmente amoo chocolate. E depois de saber disso tudo, acabou com minha dieta. kkkkkk
    Amei o post. Bjux*

    http://fabipenellope.blogspot.com.br/
    https://www.facebook.com/Fabipenellope

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    1. KKk não vale abusar Fabi tudo com moderação, beijos.

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  11. Sempre soube que chocolate é tudo de bom kkk
    sou viciada em chocolate :)))

    http://coisitasfeminass.blogspot.com.br/

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  12. ah, cara! por isso que falo que chocolate deveria ser umas das 7 maravilhas do mundooooooooo *-*

    http://faladrica.blogspot.com.br/

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  13. Amo chocolate *U*

    Beijos,
    www.thalitamaia.com

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    1. Humm chocolate é tudo de bom mesmo Thalita, beijos.

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  14. Além de ser uma delícia tem muitos benefícios, não conhecia essa do câncer de intestino.

    Tenha Uma Ótima Semana!
    Plumas e Paetês

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    1. Pois é Bia chocolate além de ser uma gostosura tem ótimos benefícios, beijos.

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  15. Sou adepta assídua da ingestão de chocolate, amargo então nem se fala, é meu preferido haha. beijos

    nandaacampoos.blogspot.com

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    1. Que bom Nanda o chocolate amargo é o mais saudável, beijos.

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  16. Cibele que delícia já amava chocolates agora conhecendo os benefícios dele, agora vou consumir ainda mais mesmo que nasça depois algumas espinhas emBlog /Fan Page / Twitter /
    mim, beijos.

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    1. Chocolate é uma delicia mesmo Lucimar mas tudo com moderação hehe, beijos.

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