Olá meninas, tudo bem com vcs? Pôr aqui está tudo bem graças a Deus. Vcs conhecem a Pitaya, essa fruta bem diferente mas com benefícios extraordinários, vem comigo que conto mais.
A pitaya apresenta inúmeras qualidades, sendo crescente a sua procura e também os estudos dos seus benefícios. Existem três variedades da pitaya, a vermelha com polpa branca, a vermelha com polpa rosa e a amarela com polpa branca. Entenda agora um pouco mais sobre essa fruta.
A pitaya é nativa de regiões da América Central, sendo também cultivada na China, no Brasil e em Israel. O nome pitaya significa “fruta escamosa”, também conhecida como fruta-dragão em algumas línguas. Sua melhor época de produção ocorre entre os meses de dezembro a maio.
Fonte Unimed
A pitaya tem diversos benefícios para a saúde:
- Favorece a perda de peso. ...
- Protege as células do corpo. ...
- Cuidar da saúde da pele. ...
- Fortalece os ossos. ...
- Melhora a digestão. ...
- Regula os níveis de açúcar no sangue. ...
- Ajuda a diminuir o colesterol. ...
- Fortalece o sistema imunológico
A pitaya tem grandes quantidades de fibra, que ajuda nos movimentos intestinais, facilitando a passagem através do trato digestivo. Os oligossacáridos presentes na pitaya aumentam a produção de probióticos que ajudam na digestão e no tratamento de infecções intestinais.
São tantos benefícios que a Pitaya tem que vale a pena meninas colocar essa fruta na lista de compra de vcs. Aqui em casa eu e minha meninas que consumimos e amamos.
Beijos Ci😘.
Cibele não conhecia essa fruta e nunca tinha ouvido falar, os benefícios são ótimos para a saúde, já vou colocar ela na minha lista bjs.
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